Il blog di LENI•GO:
consigli per il recupero muscolare e lo sport
Il recupero muscolare è parte di ogni allenamento. Nel blog di LENI•GO trovi guide pratiche per chi corre, pedala, va a cavallo o si allena in palestra: gambe pesanti, antisfregamento, riscaldamento pre-gara. Consigli concreti su creme, gel e oli da massaggio, senza promesse mediche: i nostri prodotti sono cosmetici.
Gambe Pesanti: cosa fare e quale crema usare
Gambe pesanti dopo sport o giornata in piedi? Abitudini utili, quando consultare il medico e come scegliere una crema effetto freddo.
Crema Soprasella o Sottosella: guida alla scelta
La crema soprasella, detta anche sottosella, è un cosmetico antisfregamento per ciclisti. Scopri come sceglierla in base a funzione, texture e istruzioni d’uso, e come applicarla prima dell’uscita.